我が国と諸外国の若者の意識に関する調査‐読む自己肯定感
このコーナーでは自己肯定感に関する本や論文などを”ななめよみ”しています。今回は調査報告書「自己肯定感を育む環境をつくる」をななめよみ。 自分への満足度 日本の若者は、「私は、自分自身に満足している」に『そう思う』（「そう思う」と「どちらかといえ ばそう思う」の合計）と答えた割合は 45.1%であり […]
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自己肯定感が高い
子どもの「やってみたい」をぐいぐい引き出す！「自己肯定感」育成入門‐読む自己肯定感
このコーナーでは自己肯定感に関する本や論文などを”ななめよみ”しています。今回は書籍「子どもの「やってみたい」をぐいぐい引き出す！「自己肯定感」育成入門」をななめよみ。 自己肯定感とは「自分はここにいていい」という感覚 自己肯定感とはわかりやすく言えば、「自分はここにいていい」という感覚です。「自分 […]
人生がうまくいく人の自己肯定感‐読む自己肯定感
このコーナーでは自己肯定感に関する本や論文などを”ななめよみ”しています。今回は書籍「人生がうまくいく人の自己肯定感」をななめよみ。 自己肯定感こそが人生のもっとも重要なカギを握っている 自己肯定感ーこれと似た言葉に「自尊感情」というものがあります。この二つは混同されていることが多いようですが、自己 […]
自己肯定感が低くなりやすい星座
星座の特徴から自己肯定感が低くなりやすいのか、高くなり過ぎるのかを検証してみました。あくまで星座の特徴から私が推測してみたものですので、息抜き程度に読んでいただけると嬉しいです。 牡羊座のあなた 行動力と情熱があり、直感的で周りに流されずに自らの考え方を突き通します。積極的に動き周り目的を果たそうと […]
ホロスコープでわかる自己肯定感が低くなりやすい人-2
私は長年カウンセリングをしていますが、カウンセリングを行う上で、個人の性質（個性）は無視することはできません。むしろ、個性を見ずして何をアドバイスできるのだろう…と思うのです。個性を知る方法はいろいろあると思いますが、私はホロスコープ（占星術）を活用しています。 実は、自己肯定感の低い人のホロスコー […]
ホロスコープでわかる自己肯定感が低くなりやすい人-1
私は長年カウンセリングをしていますが、カウンセリングを行う上で、個人の性質（個性）は無視することはできません。むしろ、個性を見ずして何をアドバイスできるのだろう…と思うのです。個性を知る方法はいろいろあると思いますが、私はホロスコープ（占星術）を活用しています。 実は、自己肯定感の低い人のホロスコー […]
自己肯定感が高まる脳の使い方‐読む自己肯定感
このコーナーでは自己肯定感に関する本や論文などを”ななめよみ”しています。今回は書籍「自己肯定感が高まる脳の使い方」をななめよみ。 自己肯定感が高いか低いかは遺伝⁉ 自己肯定感が高いか低いかは、遺伝で決まってしまう部分も大きいです。 （中略）生まれつきの性質や特質は本当にさまざまです。そして、「自己 […]
自己肯定感が低いあなたがすぐ変わる方法‐読む自己肯定感
このコーナーでは自己肯定感に関する本や論文などを”ななめよみ”しています。今回は書籍「自己肯定感が低いあなたがすぐ変わる方法」をななめよみ。 自分がゴミ以下だからゴミですら大切⁉ なぜこんなに物を捨てられないのでしょうか？それは自己肯定感が低くて「自分がゴミ以下」と心のどこかで思っているので、カバン […]
似合う服と好きな服の違い
こちらの続きです。ファッションと自己肯定感について、もう一歩進めていきたいと思います。 自己肯定感を高めるためのファッションですが、「似合う服を着る」ことがゴールではありません。最終的に目指してほしいのは「好きな服を着る」ことです。 「似合う服」は他人軸 「似合う服」というのは他人軸なのです。 似合 […]