期待が自己肯定感を低くする
「期待」というのは不思議なものだと思う。一見、ポジティブな行動？感情？のようで、突き詰めてみると、意味のない行動？感情？だったりする。期待を深掘りしながら、自己肯定感との関係も考えていこうと思います。 期待とは 期待とは、何らかのことが実現するだろう、と望みつつ待つこと。また、当てにして待つこと。期 […]
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承認欲求
幸せになりたいならがんばりすぎはやめましょう‐中編
仕事でも恋愛でも、どんな場面でも…「がんばりすぎ」ていませんか？基本的に女性は真面目で何事もきちんとやろうとするがんばり屋な人が多い傾向があります。がんばることは悪いことではありませんが、がんばればがんばるほど幸せは遠のくし、愛されなくなるかも！？ がんばりすぎる人の特徴 1.他人の評価を気にする […]
自己肯定感が低いと人間関係の悩みが多くなる7つの理由-後編
学校、会社、家庭内…いつもどこでも誰とでも人間関係がうまくいかないと悩んでいませんか？あまり知られていませんが、自己肯定感が低いと良好な人間関係を築くことが難しいのです。その理由とは？ 自己肯定感が低いと人間関係の悩みが多くなる7つの理由 4～7 4.承認欲求が強い 承認欲求とは 承認欲求は子どもか […]
自己肯定感が低いと人間関係の悩みが多くなる7つの理由-前編
学校、会社、家庭内…いつもどこでも誰とでも人間関係がうまくいかないと悩んでいませんか？あまり知られていませんが、自己肯定感が低いと良好な人間関係を築くことが難しいのです。その理由とは？ 自己肯定感とは 自己肯定感は心の土台 自己肯定感とは、自分の存在を愛おしいと思え、自分自身を本当の意味できちんと大 […]
自己肯定感が高い人 18の特徴 1～6
自己肯定感が高い人 18の特徴 1～6自己肯定感が高い人 18の特徴 7～12 自己肯定感が高い人 18の特徴 13～18 1. 自分を知っている 自己肯定感が高い人は、自分のことを良く知っています。 心のベースがある 自分の長所や得意、短所や不得意も含めて知り、それを受け入れているので […]
自己肯定感が低い人 30の特徴 6～10
6. 頼れない 自己肯定感が低い人は頼ることが苦手です。 頼れない理由 なぜなら… 人に頼ることは迷惑がかかることだと思っている。 人に頼るのは『自分に自信がない人がすることだ』という思い込みがある。 頼ったときに『受け入れてもらえないのでは…』という恐れがある。 自分のために手を煩わす […]