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小泉美樹
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小泉美樹自己肯定感カウンセラー

13年間、のべ11,000人の悩める女性のカウンセリング経験から、女性の悩みに共通しているのは、自己肯定感の低さだと気づきました。自己肯定感を高めて『どうせ私なんて…』を手放し自分で良かったと思える人生を手に入れる方法をお伝えします♪

    自分を知り他人を知る

    私たちは人との関わりなしに、成長することはできません。また人との関わりなしに、自分を知ることもできません。 ストレスの一番の原因ともいえる、人付き合いですが、人付き合いから得るものはとても大きいのです。人付き合いをストレスにしないため、人との付き合い方における自分の心の在り方を知りましょう。 みんな […]

      境界線と自己肯定感とファッションの関係

      街でキャッチやナンパ、付きまといといった迷惑な行為に遭遇したことのある方は多いと思います。これってファッションや自己肯定感が関係してるんです。 バウンダリー(境界線)とは バウンダリー(境界線)という言葉を聞いたことはあるでしょうか? バウンダリー(境界線)とは、「私」と「あなた」を区別する人間関係 […]

        自己肯定感が低い人の恋愛パターン10つと恋愛がうまくいくコツ8つ-後編

        自己肯定感が低いことと恋愛がうまく行かないことの関係性は何度がお伝えしていますが、今回は、自己肯定感が低い人の恋愛パターンと恋愛がうまくいくコツをご紹介します。 恋愛がうまくいくコツ その4.損得より自分の心が喜ぶことを優先する 何か大事なことを決める時に、「損」か「得」かを基準に判断していませんか […]

          自己肯定感が低い人の恋愛パターン10つと恋愛がうまくいくコツ8つ-中編

          自己肯定感が低いことと恋愛がうまく行かないことの関係性は何度がお伝えしていますが、今回は、自己肯定感が低い人の恋愛パターンと恋愛がうまくいくコツをご紹介します。 恋愛がうまくいくコツ その1.自分を知る 自己肯定感が低い人も自信がない人も、自分を知らないのです。 恋愛において自分を知らないということ […]

            自己肯定感が低い人の恋愛パターン10つと恋愛がうまくいくコツ8つ-前編

            自己肯定感が低いことと恋愛がうまく行かないことの関係性は何度がお伝えしていますが、今回は、自己肯定感が低い人の恋愛パターンと恋愛がうまくいくコツをご紹介します。 自己肯定感が低い人の恋愛パターン10つ パターン1-すぐに肉体関係を持つ 自己肯定感が低い女性は、自分が愛されている実感がないと、自分の存 […]

              期待が自己肯定感を低くする

              「期待」というのは不思議なものだと思う。一見、ポジティブな行動?感情?のようで、突き詰めてみると、意味のない行動?感情?だったりする。期待を深掘りしながら、自己肯定感との関係も考えていこうと思います。 期待とは 期待とは、何らかのことが実現するだろう、と望みつつ待つこと。また、当てにして待つこと。期 […]

                自意識過剰な人も実は自己肯定感の低い人でした

                「自信過剰な人も実は自己肯定感の低い人」では、一見、自信があって自己肯定感が高そうな自信過剰な人が、実は自信がなくて自己肯定感の低い人だとわかりました。自信過剰と似ている言葉で「自意識過剰」があります。今回はこの自意識過剰について深掘りしていきます。 自意識とは 自意識とは、自分という存在に対しても […]

                  自信過剰な人も実は自己肯定感の低い人

                  あなたの周りにもいませんか?自信過剰な人。一見、自信があって自己肯定感が高そうな自信過剰な人ですが、実は自信がなくて自己肯定感の低い人なのです。自信過剰な人の特徴を紹介します。 自信過剰な人の7つの特徴 1.自己主張が激しい 自己主張とは人間が社会において、自己の意見や考えや欲求などを他人に伝えると […]

                    メンヘラ女子の特徴と恋愛傾向-後編

                    メンヘラとはインターネット上で生まれた言葉で、一般的に「メンタルヘルス(心の健康)になんらかの問題を抱えている人」をあらわしていると言われています。「メンヘラ女子」は重い女、面倒くさい女などのニュアンスで使われることが多いようです。前編ではメンヘラ女子の特徴を中編では恋愛傾向<ネガティブ編>、後編で […]

                      メンヘラ女子の特徴と恋愛傾向-中編

                      メンヘラとはインターネット上で生まれた言葉で、一般的に「メンタルヘルス(心の健康)になんらかの問題を抱えている人」をあらわしていると言われています。「メンヘラ女子」は重い女、面倒くさい女などのニュアンスで使われることが多いようです。前編ではメンヘラ女子の特徴を中編では恋愛傾向<ネガティブ編>、後編で […]