これはNG！あなたの自己肯定感を低くする6つの習慣
習慣とは、特別な意志を持たずとも定期的に繰り返し行っている行動のこと。一所懸命、自己肯定感を高めるための行動を実践しても（自己肯定感を高める方法＆習慣）、自己肯定感を低くする習慣があるとアクセルを踏みながらブレーキを踏んでいるようなもので、一向に自己肯定感が高くなりません。多くの人が無意識やってしま […]
TAG
罪悪感
自己肯定感が低いと罪悪感を感じやすい⁉
「いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本‐読む自己肯定感」で取り上げた罪悪感について、自己肯定感の低さとの関係を深めてみました。 罪悪感とは 罪悪感とは「罪を犯した、悪いことをした」と思う気持ちのことです。 罪悪感7つのタイプ 「いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本 […]
いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本‐読む自己肯定感
このコーナーでは自己肯定感に関する本や論文などを”ななめよみ”しています。今回は書籍「いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本」をななめよみ。 しあわせのジャマをする「罪悪感」を手放す 罪悪感があると、自分を罰し、自分が幸せになれないような道を”無意識に”選択してしまいます。意識的には […]
自己肯定感が低い女性の恋愛 20の特徴 1～7
自己肯定感が低いことの影響は恋愛の場面で顕著に現れます。 1. 自分のすべてをさらけ出す 自己肯定感が低い女性は、彼との関係が始まったばかりで、まだお互いの関係が確立していないのに、重すぎる身の上話や、過去のトラウマをさらけ出してしまいます。 他人に認めて欲しい現れ これは自分で自分の身 […]
自己肯定感が低い人 30の特徴 11～15
11. 自分で決められない 自己肯定感が低い人は、自分の意思で物事を決め、行動することができません。そのため、周囲への依存度が強くなります。 自分に自信がない 自分で決められないというのは、自分に自信がないことの現れです。だから、他人に頼りたくなるのです。 失敗は他人のせい 周囲への依存度が高くなる […]