自己肯定感 診断チェック
今のあなたの自己肯定感はどんな状態でしょう？ チェックリストで自分の状態をチェックしてみましょう。 自己肯定感診断チェック スタート 各グループごとの設問に当てはまるものにチェックしましょう。全てのチェックを終えたら、各グループの数で診断します。 Aグループ 自分のことが嫌い 素直すぎて騙されやすい […]
小泉式 自己肯定感改善メソッド（自己肯定感を高める7日間カウンセリング）
何かを変えなくても自己肯定感は改善できる♪ このページをご覧いただき、ありがとうございます。この先に、今のあなたにとって必要な大切なご案内がありますので、是非、読み進めてください。数分だけお付き合いください。 自己肯定感の低さはあらゆる悩みの原因 がんばっても評価されない、悩みや不安がなくならない、 […]
自分が嫌いな人は「バンパイア」
幸せな結婚のために、まず初めにするべきことといえば、「出会いの場へ行くこと」「恋愛テクニックを学ぶこと」「モテ服を買うこと」ではありません。一番大事なことは… 自分を好きになること まずは、自分が嫌いな人の特徴をみてみましょう。 自分が嫌いな人の特徴 自信がない 自信とは『自分を信じること』。 自信 […]
自己肯定感が低い人が使う5つの口癖‐column
自己肯定感が高い人と自己肯定感が低い人の違いはいろいろありますが、わかりやすい違いと言えば「口癖」です。 自己肯定感の低い人はネガティブな言葉を多用しているため、それが脳にネガティブな意識を植え付け、さらに自己肯定感を低くしてしまうのです…。 自己肯定感が低い人が使う5つの口癖をピックアップしてみま […]
我が国と諸外国の若者の意識に関する調査‐読む自己肯定感
このコーナーでは自己肯定感に関する本や論文などを”ななめよみ”しています。今回は調査報告書「自己肯定感を育む環境をつくる」をななめよみ。 自分への満足度 日本の若者は、「私は、自分自身に満足している」に『そう思う』（「そう思う」と「どちらかといえ ばそう思う」の合計）と答えた割合は 45.1%であり […]
子どもの「やってみたい」をぐいぐい引き出す！「自己肯定感」育成入門‐読む自己肯定感
このコーナーでは自己肯定感に関する本や論文などを”ななめよみ”しています。今回は書籍「子どもの「やってみたい」をぐいぐい引き出す！「自己肯定感」育成入門」をななめよみ。 自己肯定感とは「自分はここにいていい」という感覚 自己肯定感とはわかりやすく言えば、「自分はここにいていい」という感覚です。「自分 […]
究極の幸せメソッド 自分愛で(R)‐column
自分を知り、自己肯定感が高くなったあなたに、最初に実践してほしい「自分愛で(R)」自分愛で(R)は究極の幸せメソッド。あなただけでなく、あなたの大切な人も、世界も幸せにする考え方です。 自分愛で(R) とは 自分愛で(R)＝自分を愛すること。 自分で自分を満たせるようになると、その愛のエネルギーは泉 […]
後悔と自己肯定感‐column
あなたは「後悔」していることがありますか？きっと、大なり小なりあるという感じですよね。 後悔と自己肯定感には関係があります。 後悔とは 後悔とは「してしまったことについて、後から悔やむこと。」 後悔には『あの時こうしたらよかった…』がつきものですね。 これね、「後からだから」「今だから」思うんですよ […]
呪いの言葉に苦しむ人々‐column
なんだか恐ろしいタイトルですが…これはお客様とのカウンセリングの実話です。 笑顔が素敵な20代後半の女性Mさんが相談に…。 自己肯定感の低さに悩んでいるというMさん。どういうことが自己肯定感の低さだと感じてるの？と聞いてみると「ネガティブ」「やらずに諦める」「考えすぎる」とのこと。 うーん…自己肯定 […]
人生がうまくいく人の自己肯定感‐読む自己肯定感
このコーナーでは自己肯定感に関する本や論文などを”ななめよみ”しています。今回は書籍「人生がうまくいく人の自己肯定感」をななめよみ。 自己肯定感こそが人生のもっとも重要なカギを握っている 自己肯定感ーこれと似た言葉に「自尊感情」というものがあります。この二つは混同されていることが多いようですが、自己 […]
自己肯定感が低くなりやすい星座
ホロスコープ（占星術）シリーズの最後は、星座の特徴から自己肯定感が低くなりやすいのか、高くなり過ぎるのかを検証してみました。あくまで星座の特徴から私が推測してみたものですので、息抜き程度に読んでいただけると嬉しいです。 ホロスコープでわかる自己肯定感が低くなりやすい人-1ホロスコープでわかる自己肯定 […]
がんばりすぎと努力と我慢‐column
がんばる。努力。我慢。と聞いて、あなたはどんな印象を持ちますか？ 良いこと？必要なこと？ まっさきに、良いこと、必要なこと。できるべきでしょ。しないとダメでしょ。と思ったあなたは、意味や意義をちゃんと理解していないかもしれません。 その間違った理解は自己肯定感の低さがもたらしていることも…。 という […]