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自分が嫌い

    誰にも嫌われたくないのに誰にも好かれない

    自己肯定感の高い人だって、どんな人だって、わざわざ他人に嫌われたいとは思いません。でも、自己肯定感が低い人=自分を嫌いな人ほど、他人に「嫌われたくない」という気持ちが異常なまでに強くなります。残念ながら、誰にも嫌われたくないと思うほど、誰にも好かれないということになってしまうのです。その理由をご紹介 […]

      あなたは望んだとおりに生きている

      これ、自己肯定感の低いせいですか? ちょっと束縛が強い彼氏。別れたいと思ってるけど、別れられない。 スポーツジムに入会したけど全然行ってない。行きたいと思ってるけど、行けない。 大学時代の友達たちとの定期的な女子会。正直、楽しくないし、時間の無駄なので行きたくないけど…断れずに参加している。 会社も […]

        それ「自分いじめ」ですよ-後編

        いじめとは、様々な暴力的な言動によって、相手の身体や感情・気持ちを傷つける行為です。 他人からのいじめは相手を無視する、または転校・転職するなどして環境を変えれば回避することができますが、「自分いじめ」はいじめる相手と四六時中一緒にいるようなもので、逃げようがないためより深刻なのです。 今回は「自分 […]

          それ「自分いじめ」ですよ-前編

          いじめとは、様々な暴力的な言動によって、相手の身体や感情・気持ちを傷つける行為です。 他人からのいじめは相手を無視する、または転校・転職するなどして環境を変えれば回避することができますが、「自分いじめ」はいじめる相手と四六時中一緒にいるようなもので、逃げようがないためより深刻なのです。 「自分いじめ […]

            自己肯定感が低いと恋愛や結婚の相手を間違える!?

            自己肯定感が低いことで起こる問題は沢山ありますが、あまり知られていない問題として「恋愛や結婚の相手を間違える」というものがあります。 理想の相手だと思ったのに上手くいかない…こんな恋愛を繰り返しているなら、自己肯定感が低いせいかもしれませんよ。 なぜ、自己肯定感が低いと恋愛や結婚の相手を間違えてしま […]

              良いパートナーシップに必要なのは「受け取ること」

              それぞれがピッチャーでありキャッチャー 恋愛って「相手に与え、相手から受け取る」って考えがちですが、大事なのは、自分の中で与えたり受け取ったりができるようになることなのです。 自分が与える→相手が受け取る相手が与える→自分が受け取るみたいに、与えると受け取るの役割がわかれているのではなくてそれぞれが […]

                自分が嫌いな人は「バンパイア」

                幸せな結婚のために、まず初めにするべきことといえば、「出会いの場へ行くこと」「恋愛テクニックを学ぶこと」「モテ服を買うこと」ではありません。一番大事なことは… 自分を好きになること まずは、自分が嫌いな人の特徴をみてみましょう。 自分が嫌いな人の特徴 自信がない 自信とは『自分を信じること』。 自信 […]

                  あなたが大切にされない訳

                  常に周囲に気を配り優しく接しているのに、彼氏のみならず周囲から大切にされない…それも自己肯定感が低いせいです。 その行動の根底にあるのは… 自己肯定感が低い人は「自分が嫌い」です。自己肯定感が低い人 30の特徴 1 自分が嫌い 自分で自分を認めることができず、自分には良いところがない、魅力がないと思 […]

                    はじめに

                    初めまして。「自己肯定感を高める方法」の執筆者で自己肯定感スペシャリストの小泉美樹です。 「自己肯定感を高める方法」をご覧いただきありがとうございます。 高卒。 離婚。息子との別離。 自殺未遂。度重なる人間関係のトラブル…。35歳までの私は楽しい人生とは無縁でした。 楽しい人生のためには、努力や我慢 […]

                      自己肯定感が低い人 30の特徴 2~5

                      2.  自分に自信がない 自信とは『自分を信じること』。自己肯定感が低い人は、自信がありません。自分が嫌いだと、自分を信じることができないのです。 ダメな人間という意識が強い 自信がないと『自分はダメな人間だ』という意識が強くなります。すると、必要以上に謙遜し、人から褒められてもお世辞やイ […]